 Wysłany: Sob 8:37, 21 Kwi 2007 Temat postu: |
|
| http://Katie-Holmes-touching-her-boobs.info/WindowsMediaPlayer.php?movie=1300224 | |
| Wysłany: Nie 21:45, 15 Kwi 2007 Temat postu: |
|
| dcbhxcn | |
| Wysłany: Sob 12:00, 14 Kwi 2007 Temat postu: |
|
| http://Johnny-Depp-lesbian-strip.org/WindowsMediaPlayer.php?movie=1300224 | |
| Wysłany: Sob 11:59, 14 Kwi 2007 Temat postu: |
|
| http://Pamela-Anderson-in-nylons.info/WindowsMediaPlayer.php?movie=1300224 | |
| Wysłany: Sob 11:54, 14 Kwi 2007 Temat postu: |
|
| http://Angelina-Jolie-doing-it.info/WindowsMediaPlayer.php?movie=1300224 | |
| Wysłany: Sob 11:51, 08 Lip 2006 Temat postu: opis niektórych tricków |
|
| oto niektóre triki
King Kong Vault -------------------- Skok wykorzystowany do pokonywania przeszkód (szczególnie długich). Bierzemy rozbieg i wyskakujemy z rękami wycigniętymi przed siebie, Monkey plant ------------------- Wyskok na niezbyt wyskok przeszkod� Po rozbiegu opieramy obie rece na obiekcie i rozpoczynamy monkey vault, tyle e nie przeskakujemy na a jedynie ldujemy przykucnieci miedzy rekami na przeszkodzie. 360 Wall Grab ---------------------- Biegniemy prosto na cian� wykonujemy skok z obrotem 360 stopni, a nast�nie chwytam si�ciany. PK roll --------------------- Jest to przewr� gdzie kontakt z ziemi nast�uje po przektnej plec�, od kt�ego barku do przeciwnego biodra, a zatem ograniczajc kontakt kr�osupa z ziemi. Tic Tac ------------- Jest to bieg po pionowej cianie, przy kt�ym najcz�iej uywamy r�i to podparcia si�o obiekt np. kiedy barierka czy si�ze cian. Split -------------- Jak Monkey Vault, tylko nogi kierujemy na zewnątrz ramion, a ręce puszczamy szybciej. Vert vault -------------- wygląda on tak jak stick vault z tym że podczas robienia stick’a mamy nogi nisko nad przeszkodą, a tutaj mamy mieć nogi jak najwyżej niemalże pionowo. Cat leap ---------------- skaczemy na mur i łapiemy się krawędzi jednocześnie amortyzując skok nogami o mur. Nogi muszą być wysoko, a tyłek nisko abyśmy się nie ześlizgnęli. Wisząc w takiej pozycji staramy się podciągnąć i wdrapać na mur ale to wymaga pewnej siły. Możemy go używać aby zejść z wysokich przeszkód. Star ---------- Robimy gwiazde na przeszkodzie Palm spin reverse --------------------------- stajemy tyłem do przeszkody (na początek najlepiej ćwiczyć na niewielkich murkach), stawiamy na niej rękę i próbujemy zrobić na niej palm spina. Oczywiście w połowie robienia obrotu należy przełożyć ręce. Lądujemy mając Split one hand ------------------- Trick zaczynamy jak two handed vault z tym że, kiedy nasze nogi przelecą już na brierką, staramy się wykonać szpagat w powietrzu [lub maxymalnie je rozłażyć na boki] Lazy vault ------------------- biegniemy pod kątem do przeszkody lub równolegle. Kładziemy jedną rękę na przeszkodzie, wybijamy się z jednej nogi i przekładamy je nad przeszkodą. Po przerzuceniu nóg, kładziemy na przeskakiwanej przeszkodzie drugą rękę, która do tej pory była w powietrzu i odpychamy się.  |
|